Comment se préparer pour une course de cross-country - « Race Ready », épisode 5, avec Andri

C’est déjà le dernier épisode de Race Ready. Apprenez comment vous préparer pour une course de cross-country comme Andri. Découvrez tout d’abord plus en détails ses choix d’ordinateurs Garmin en fonction du type d’entraînement qu’il prévoit. Pour une course de cross-country, un entrainement de VTT ou de vélo de route, ces outils peuvent se révéler très utiles pour optimiser ses performances. Andri et son père vous donneront ensuite des conseils d’experts sur la manière de prendre les meilleures trajectoires possibles dans les épingles. Enfin, découvrez comment Andri organise son programme d’entraînement durant l’entre-saison afin d’être fin-prêt lorsque les premières courses arrivent.

Vous n’avez pas encore vu tous les épisodes ? Consultez notre page dédiée aux séries et soyez enfin vraiment « Race Ready ».